В эти выходные, впервые за долгое время, я уезжаю на «выходные в выходные» в Лондоне три славных дня.
Покупки, еда, коктейли и догнать старого друга из Новой Зеландии, которого я не видел уже два года.
Моя первая мысль, когда была приглашена, была «Как я могу оставить их? Что, если что-то плохое произойдет? Что, если мои дети заболеют и нуждаются во мне? »Но тогда моя разумная голова зацепилась за место, и я напомнил себе, как важно занять некоторое время, чтобы я мог перезарядиться.
Я, конечно, буду скучать по своим маленьким, но я также буду любить каждую минуту того, чтобы быть в одиночестве, только о себе думать. Моя «мама шляпа» аккуратно висела у входной двери - я уйду и наслаждаюсь своим временем как «Фи», а не «Мумия» на пару дней. Зачем? Потому что я вернусь счастливее, отдохнувшим и готовым встретить все проблемы, которые родительский путь бросает мне дорогу, потому что у меня было все важное «свободное время» для меня.
Поиск правильного баланса
Я, как и большинство мам, ежедневно жонглирую семью и рабочую жизнь. Я работаю из дома, забочусь о своих детях, добровольно отправляюсь в школу PTFA и стараюсь изо всех сил держать дом и чистить чистоту и чистоту, но я не Момбот. По словам тряпичного и костлявого человека: «Я всего лишь человек», поэтому мне нужно время для меня. Мне нужно перезарядиться и стать более сильной, счастливой и лучшей матерью для моих детей.
Найдите время - сделайте время! Легко сказать: «У меня нет времени», но у всех нас есть кто-то, на кого можно опираться. Родитель, друг, партнер может помочь - или даже когда ваш малыш вздремнет или находится в питомнике. Возьмите на себя щепотку того времени и не чувствуйте себя виноватым в этом.
Очень важно иметь время от ваших детей. Это не значит, что вы не любите их, если хотите какое-то время для себя. Это не значит, что вы напрасны или эгоистичны, если уделите время, чтобы ваши волосы или ногти были сделаны. Пойдите в спортзал или сделайте что-то, что вам нравится - отвращение вины - это первый шаг к тому, чтобы стать лучшим родителем.
Мама из двух человек, Шарлотта Робертс говорит мне, что она чувствовала себя виноватой, принимая время для себя, но по мере того, как ее дети становились старше, она узнала, что ей нужно взять время для себя. «Я слышал высказывание« вы не можете вылить из пустого чайника »- вам нужно уделить время, чтобы заботиться о себе. Ты никому не годишься, если не можешь нормально функционировать!
«Я слышал высказывание« вы не можете вылить из пустого чайника »- вам нужно уделить время, чтобы заботиться о себе».
Я полностью согласен с Шарлоттой, важно время. Когда мои дети стали старше и отошли от «цепляющихся» лет, я понимаю, что на самом деле они выживают без меня в течение дня или двух - мир не падает, и их папа делает фантастический работа, и они почти не замечают меня. Конечно, они все скучают по мне - но перерыв делает нас всех хорошими!
Коронационная звезда Кэт Тилдсли говорит мне, что она всегда страдает от малой вины, но поняла, что время для нее невероятно важно.
«Я не думал, что буду чувствовать себя виноватым в том, что мои ногти делаются раз в две недели. Или забивать, чтобы быть гимнастикой в течение часа. Или поужинать с другом. Или действительно - иногда работают 14 часов. Но я делаю. MUM GUILT!
С того дня, как мой ребенок пришел, чувство вины переполнило меня. Чувство раздвоенной личности - одна половина меня безжалостно амбициозна с миллионом мечтаний и амбиций, жужжащих вокруг моей головы - другая половина просто хотела остаться дома для остального детства Альфи - выпекать пироги, читать истории, раскрашивать; Неужели я потеряю огромную часть того, кем я занимаюсь?
Был бы я счастлив? Будет ли Альфи жить с репрессированным, горьким актером, подталкивающим его на ближайшую сцену при любой возможности? Теперь я живу через него сны? NO. Я - это я. Актер, жена и мать.
Послание «счастливая мать = счастливый дом» не может быть более правдой. Да, я мама. Означает ли это, что я больше не забочусь о своем собственном здоровье и фитнес-уровнях? Или не дай Бог, я хочу хорошо выглядеть ?!
Не теряйте свою личность. Я балансирую. Я вовлекаю Альфи настолько, насколько могу, - беря его за походы в деревню - поддерживая форму семьи, заставляя его задуматься о том, где работает мама. Но если я хочу заняться сеансом тренажерного зала или сделать свои ногти, я думаю, что я должен это сделать.
Это делает меня счастливым, и я думаю, что это так важно, чтобы все еще иметь «меня». Я очень занят - иногда сжимаю дом в свой обеденный перерыв, чтобы получить десятиминутное обнимание. Я вхожу в Alfie во всех аспектах своей жизни. Я могу только сделать все возможное, и это то, к чему я стремился каждый день ».
Отбросьте вину мамы!
Совершенно естественно чувствовать себя виноватым - но это не значит, что вы должны действовать на эти чувства. Время для вас невероятно важно.
Попрощайтесь с матерью и начните любить маленькие предметы роскоши! Закажите себе, что няня и прическа, отправляйтесь на чашу непрерывной ванны, отправляйтесь на бесплатную прогулку или долгую прогулку, слушая музыку, или отправляйтесь в супер сумасшедшую, как я, - и заказывайте девчачий уик-энд, чтобы зарядить эти батареи!
Вы почувствуете себя отдохнувшим и готовым принять какое-нибудь приключение для родителей, которое вас ждет.
