Забудьте о эпидурациях - такая техника, как акупунктура, может стать ключом к комфорту во время беременности и родов
Большинство из нас думает, что иглы, когда мы слышим слово «иглоукалывание» и, да, это его часть. Но идея позади этого - балансировка энергии в вашем теле - может быть огромной помощью для будущих мам, пока они ждут или фактически имеют своих детей. Поймите, что это значит, и может ли это быть приятным дополнением к вашему плану рождения.
Как работает иглоукалывание
Это китайская терапия, основанная на идее, что ваше тело полон энергетических каналов, которые соединяют определенные моменты. Он в основном использует маленькие иглы для ориентации на эти области.
ЧИТАЙТЕ: ПОЧЕМУ КОКОСНОЕ МАСЛО УДИВИТЕЛЬНО, ЕСЛИ ВЫ БЕРЕМЕННЫ ИЛИ НОВОГО МУМА «Если ваше здоровье скомпрометировано или происходят какие-то изменения, такие как беременность, это может изменить то, как течет поток и каналы, поэтому они могут стать заблокированными, слабыми или чрезмерно активными», - говорит Дениз Тиран, образовательный директор Expectancy, который обучает медицинских работников дополнительные методы лечения при беременности и родах. «Акупунктура работает, чтобы сбалансировать это, успокаивая или стимулируя энергию».
Помощь в преддверии труда
Акупунктуре приписывают облегчение беспокойства, болезни, боли в спине, усталости и дискомфорта во время беременности, а также помогает расслабиться.
«Если ваше здоровье скомпрометировано или происходят изменения - например, беременность - это может повлиять на то, как течет поток и каналы, поэтому они могут стать заблокированными, слабыми или чрезмерно активными»
«Там также есть доказательства, что он может поощрять сокращения, если вы просрочены, а некоторые практикующие проводят курсы подготовки к родам, чтобы сбалансировать вашу энергию и помочь эффективно работать с вашим телом», - говорит Дениз. «Я бы посоветовал ждать, пока вы не на 37 или 38 недель беременности, прежде чем заниматься иглоукалыванием, ориентированным на рождение, хотя, если он стимулирует труд».
ПРОЧИТАЙТЕ: ПРОВЕРКА ИСПЫТАНИЙ ДЛЯ ГРЕЦИИ И ЧТО ВАМ НУЖНО ПОЛУЧИТЬ ГОТОВ ДЛЯ ВАШЕГО НОВОГО ПРИБЫТИЯ Если у вас беременность с высоким риском, сердечные проблемы или эпилепсия, поговорите со своим врачом или акушеркой перед тем, как попробовать дополнительную терапию.
Иглоукалывание в большой день
Во время ранней работы, при иглоукалывании на участках, включая нижнюю часть спины, может помочь облегчить боль. В то время как несколько больничных единиц предоставляют терапию в качестве услуги, в настоящее время она не широко доступна в NHS. Возможно, вам больше повезло с практическим занятием в частном порядке (оно варьируется, но индивидуальное лечение варьируется от примерно 40 до 75 фунтов стерлингов), особенно если вы хотите, чтобы кто-то был с вами, когда вы собираетесь завести ребенка.
ПРОЧИТАЙТЕ: ПРИНИМАЙТЕ НАШУ ВИЗУ! КОТОРАЯ БОЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ПРАВИЛА ДЛЯ ВАС? «Пусть ваша команда знает, хотите ли вы, чтобы любой другой профессионал - акупунктурист или другой - пришел с вами», - говорит Дениз. «Это просто разумно, поэтому все готовы, и вы можете узнать, есть ли в больнице какие-либо правила или рекомендации».
Подготовка партнера по рождению
Если у вас фактически нет иглоукалывания в рабочей силе, вы все равно можете воспользоваться техникой. «Что важно, это энергетические точки, - говорит Дениз. «Кто-то, обученный акупунктуре, может показать вашему партнеру по рождению, как лучше всего стимулировать их своими большими пальцами. Это известно как акупрессура, а также отличный вариант, если вам не нравятся иголки ». Вы пробовали иглоукалывание? Сообщите нам, что вы думали на панели комментариев ниже.
