51% беременностей в США являются непреднамеренными, а показатели абортов и ИППП растут. Как мы можем остановить это? Безопасный секс - это ответ!
Согласно Институту Гутмахера, организации, которая продвигает сексуальное и репродуктивное здоровье и права посредством исследований, анализа политики и государственного образования, более половины беременностей в Соединенных Штатах непреднамеренно. Это ошеломляющее число, поскольку в год более 6,6 миллионов беременностей.
Институт продолжает утверждать, что роды, вызванные непреднамеренной беременностью, связаны с неблагоприятными последствиями для здоровья матери и ребенка. Примерами являются отсроченный уход за беременными женщинами, преждевременные роды и негативные последствия для физического и психического здоровья для детей.
По состоянию на февраль 2015 года Институт Гутмахера также сообщил, что средняя американская женщина тратит около пяти лет своей жизни на беременность, либо после родов, либо пытается забеременеть, тогда как три десятилетия проводятся, пытаясь избежать непреднамеренной беременности. Это составляет почти три четверти ее репродуктивных лет.
Статистические данные, опубликованные на сайте, также показывают, что в возрасте 45 лет более половины всех американских женщин испытают непреднамеренную беременность, а три из 10 - аборт. Важное значение имеет то, что женщины имеют право выбирать, хочет ли она пройти беременность, и нет необходимости в этом, если будут приняты меры по безопасному сексу.
Какой метод контроля над рождаемостью подходит вам?
Наука прошла долгий путь в оказании помощи женщинам в предотвращении непреднамеренных беременностей, все из которых приходят в форме контроля над рождаемостью. С информацией, полученной от Planned Parenthood, представлены 10 самых простых и самых популярных опций, доступных на рынке.
№ 1 Таблетка. На рынке есть множество вариантов. Также известна как оральная контрацепция, это таблетка, которую женщины ежедневно принимают для предотвращения беременности. Эти таблетки содержат эстроген и гормоны прогестина и работают, сохраняя яйца в яичниках. Они также вызывают сгущение шейки матки, что затрудняет сперму пробиваться к яйцу.
Тем не менее, вы должны быть очень прилежными, когда дело доходит до его принятия. Он должен потребляться в то же время каждый день, чтобы он был эффективным. Многие женщины устанавливают тревожные напоминания на своих телефонах и берут их первым делом утром или прямо перед сном.
Потенциал: вы заметите, что ваши периоды короче и легче. Вы также можете лечиться более ясной кожей, небольшими менструальными судорогами или вообще отсутствовать, а также снижать предменструальные симптомы.
Снижение: в зависимости от того, как ваше тело реагирует на гормоны, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты, такие как тошнота, головокружение и кровотечение между периодами. Это может также уменьшить ваше либидо. [Прочитано: 7 проблем женщин - «там», которые никогда нельзя игнорировать]
# 2 ВМС. Внутриматочное устройство (ВМС) представляет собой небольшое Т-образное устройство, которое вводится в матку женщины для предотвращения беременности. Вы можете выбрать два типа: медный или гормональный. ВМС работают, воздействуя на то, как движется сперма, так что она не может удовлетворить яйцо. Подобно таблетке, гормональная ВМС также утолщает слизистую оболочку шейки матки, делая ее намного сложнее, чтобы сперма пробивалась к яйцу.
Потенциал: после введения ВМС вам не нужно беспокоиться о том, чтобы забеременеть до 12 лет. Это, конечно, зависит от вашего тела и типа ВМС, которую вы выбираете. Они являются одной из наименее дорогих и наиболее удобных форм контроля над рождаемостью, и они очень эффективны в предотвращении беременности.
Недостаток: медицинский специалист должен вставить устройство для вас. Некоторые женщины жалуются на побочные эффекты, такие как пятнистость между периодами, более тяжелые периоды, спазмы и легкая боль, когда ВМС первоначально вставлена.
# 3 Презервативы для парней. У вас есть выбор между латексом и полиуретаном. Презервативы из латекса чаще всего встречаются, дешевле, гибче и более смазаны. Они работают как плотная перчатка, которая проходит через пенис, и они являются наиболее эффективным способом предотвращения беременности и распространения заболеваний, передающихся половым путем.
Потенциал: эта форма контроля над рождаемостью является дешевой и широко доступной. Некоторые организации даже предоставляют их бесплатно. Они бывают разных размеров, стилей и ароматов, что позволяет весело провести время между листами. Многие даже смазываются спермицидом, что делает его более эффективным в предотвращении нежелательных беременностей.
Недостаток: многие мужчины не любят носить презервативы и описывают это как: «Принимая душ с плащом». Существует также риск разрыва презерватива или, что еще хуже, не потрудиться, чтобы надеть его в разгар момент. Мы все были там, поэтому letâ € ™ s не притворяться, что этого не происходит. [Читайте: Типы презервативов и как они могут улучшить вашу сексуальную жизнь]
# 4 Презервативы для цыплят. Готов поспорить, вы даже не знали, что они делают презервативы для женщин, а? Ну, они делают, и они действительно эффективны. Женский презерватив представляет собой мешочек с гибкими кольцами на каждом конце и вставляется глубоко во влагалище непосредственно перед половым актом. Кольцо наверху держит мешочек во влагалище, а кольцо на другом конце остается вне вагинального отверстия во время полового акта. Они собирают сперму и препятствуют проникновению спермы во влагалище.
Потенциал: женские презервативы безопасны и очень просты в использовании. Многие женщины даже говорят, что внешнее кольцо стимулирует клитор во время полового акта, делая занятия любовью еще более захватывающими, чем обычно.Кроме того, его эффективность при сохранении на месте не определяется эрекцией человека.
Нижняя сторона: она должна быть вставлена и удалена до и после полового акта. Некоторые женщины жаловались на это, выступая в качестве листа, который делает секс менее чувствительным. Для некоторых это может вызвать раздражение и дискомфорт.
№ 5 Диафрагма. Как и женский презерватив, диафрагмой является объект, который вставляется во влагалище, чтобы заблокировать шейку матки. Сделанный из силикона, он выглядит как мелкая чашка, и одна диафрагма может длиться до двух лет. Легко закупать и дешево.
Потенциал: он прост в использовании и может быть использован в вашем кошельке, готовый к выходу из строя для неожиданных быстрых действий. Если вы планируете совершить этот поступок, вы также можете планировать заранее и вставлять его в свои часы влагалища раньше. Поскольку он не выделяет никаких гормонов, это не повлияет на вашу естественную систему или ваше либидо.
Нижняя сторона: она должна быть вставлена и удалена до и после полового акта. В зависимости от сексуального положения и того, насколько сильно ваш партнер набрасывается, он может оказаться неуместным и нуждается в корректировке. Вы также должны быть уверены, что вставляете его правильно и что ваша шейка матки должным образом покрыта.
# 6 Патч. Патч выглядит как небольшая Band-Aid, которую вы держите на руке. Он очень похож на никотиновый пластырь и в некотором роде работает так же, но вместо никотина он выпускает эстроген и гормоны прогестина в ваше тело. Они не дают яичкам покидать яичники и делают цервикальную слизь толще. Вы должны размещать патч на своей коже один раз в неделю в течение трех недель, а затем оставлять патч бесплатно в течение недели, прежде чем повторять цикл.
Потенциал: Как и таблетка, патч заставляет некоторых женщин иметь более короткие и более легкие периоды, почти не менструальные судороги, меньше PMS и более чистую кожу.
Недостаток: в зависимости от того, как ваше тело реагирует на гормоны, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты, такие как головокружение, пятнистость между периодами, тошнота и, самое главное, снижение сексуального желания.
# 7 Кольцо. Как следует из названия, кольцо представляет собой небольшое гибкое кольцо, которое вводится во влагалище один раз в месяц. Он длится три недели, прежде чем он будет удален, и женщина безвозвратно за неделю, прежде чем новый займет свое место. Как и таблетка и патч, он высвобождает гормоны эстрогена и прогестина, чтобы сделать цервикальную слизь толще и сохранить яйца от выхода из яичников.
Потенциал: поскольку он является гормоно-ориентированным, кольцо помогает облегчать и сокращать периоды. Он также уменьшает менструальные судороги и PMS, и очищает акне.
Снижение: в зависимости от того, как ваше тело реагирует на гормоны, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты, такие как головокружение, пятнистость между периодами, снижение сексуального желания, тошнота, увеличение выделения из влагалища и даже инфекция.
# 8 Гормональные снимки. Это, пожалуй, одна из самых простых форм контроля над рождаемостью, которая предлагается женщинам. Все, что требуется, - это посещение врача каждые три месяца для инъекции гормона прогестина. Он работает, сохраняя яйца в яичниках и делая цервикальную слизь толще, тем самым затрудняя попадание спермы в яйцо.
Потенциал: Это просто и очень удобно. Не только это, оно очень долговечно и эффективно.
Нижняя сторона: Нерегулярное кровотечение является наиболее распространенным побочным эффектом, который испытывают женщины, особенно в течение первого года его внедрения в их систему. Некоторые даже жалуются на то, что их периоды полностью прекратились. Другие побочные эффекты включают депрессию, потерю волос, мигрень и тошноту.
# 9 Рождаемость. Хотя самая рискованная, эта форма контроля над рождаемостью является самой безопасной для вашего тела, поскольку она не вовлекает ваши гормоны, и это зависит полностью от того, что вы находитесь на вершине своей игры, когда дело доходит до просмотра календаря. Вы в основном должны обратить внимание на то, когда вы овулируете, поэтому вы можете избегать незащищенного секса в течение этих нескольких дней, так как вы находитесь на самом плодовитом уровне. Вы можете сделать это по старой школе, отметив свой календарь или воспользовавшись бесчисленными приложениями для смартфонов.
Потенциал: этот метод является бесплатным и очень безопасным. Будь то гормоны или устройство, вы не вставляете ничего в свое тело, и вы настолько естественны, насколько можете.
Нижняя сторона: вы полностью зависите от себя, и вы можете испортить это, если не будете осторожны. Это также зависит от того, насколько кооперативен ваш партнер и готов ли он принять ваш выбор, чтобы воздерживаться от незащищенного секса, когда вы овулируете. Это также не очень хороший метод, если вы тот, кто испытывает нерегулярные периоды. [Читать: Наиболее распространенные ЗППП и их симптомы]
# 10 Воздержание. Кто мы шутим? Если вы читаете этот список, есть очень высокий шанс, что вы уже занимаетесь сексом или, по крайней мере, думаете об этом. Справедливости ради, воздержание - лучший способ предотвратить беременность, потому что, если вы не совершаете этот поступок, не будет никакой концепции. Нет ничего плохого в том, чтобы закрывать ноги и ждать, когда подходящий человек придет. На самом деле, представьте, как это прекрасно, когда вы будете готовы вернуться в мешок после долгого перерыва. [Читайте: вытаскивание - это безопасный и другой плохой секс-совет, который вы слышали]
Что нужно помнить о контроле над рождаемостью
Важно, чтобы вы получили все факты от медицинского специалиста, прежде чем принимать обоснованное решение. Никакое количество онлайн-исследовательских и троллинговых медицинских сайтов не сможет предоставить вам точную информацию, как ваш врач. Обязательно поговорите с ним или перед тем, как решить, с какой формой контроля над рождаемостью идти.
Независимо от того, какую форму контроля над рождаемостью вы выбираете, имейте в виду, что они будут способствовать только предотвращению нежелательных беременностей и что они не защитят вас от инфекций, передаваемых половым путем, и других заболеваний, таких как гепатит и ВИЧ. Даже презервативы не гарантируют 100% защиты, так как даже кожа на контакте с кожей может передавать ИППП, такие как генитальные бородавки и ВПЧ. Если возможно, держитесь подальше от одной ночной стойки, часто проверяйте ее и как бы неудобно, попросите вашего сексуального партнера пройти тестирование.
[Прочитано: 10 способов тонко попросить вашего партнера пройти тестирование]
За исключением самого лучшего оргазма, ничто не сравнится с душевным спокойствием, когда между листами. Поэтому убедитесь, что у вас есть еще одна вещь, о которой нужно беспокоиться, когда вы занимаетесь сексом, постоянно информируясь о доступных вам вариантах контроля над рождаемостью.
