Не совсем готово к великому входу вашего ребенка в мир через девять месяцев (или меньше!)? Не подчеркивайте - время может пролететь, но вы можете сэкономить время, усилия и свое здравомыслие с помощью этих умных маленьких приложений. Чтобы сделать вещи еще более простыми, мы нарушили наши лучшие выборы; они могут помочь вам приспособиться, отследить развитие вашего ребенка и даже помочь вашему значительному другому всего за один клик. Вот список всех лучших приложений для беременных, которые каждая мама должна скачать прямо сейчас.
Лучшее место для начала
- Если вы пытаетесь забеременеть, наш калькулятор овуляции - отличное место для начала. Помогая вам разобраться, когда вы наиболее плодородны, все, что вам нужно сделать, это рассказать нам день вашего последнего периода, и мы разработаем все остальное.
- Калькулятор сроков - нужно поработать, когда вы ребенок? Если у вас возникли проблемы с запоминанием дат и подсчета дней на ваших пальцах, этот удобный инструмент может быть сохранен на вашей домашней странице!
- Наконец, наш генератор детских имен - отличный инструмент для игры на вашем пути - кто знает, вы можете найти свое идеальное имя ребенка на Северной линии!
Лучшие приложения для фитнеса для беременных
Упражнение на беременность - еженедельная тренировка
Наблюдайте за индивидуальными тренировочными видеороликами, в которых используются пилатес, йога и силовые тренировки, чтобы тон мышцы, необходимые для здоровой беременности и родов. Лучшая часть? Вы можете делать все эти упражнения дома без дополнительного оборудования, поэтому вам не нужно дорогое членство в спортзале!
Kegel Trainer - упражнения на тазовом дне
Вы, наверное, уже устали от всех, говорящих вам, насколько важны упражнения на тазовом дне, вы беременны, но если у вас есть тенденция забыть эти жизненно важные тренировки, тренер Kegel отправит вам сдержанные напоминания в течение дня. С десятью различными сеансами упражнений для работы через 30 секунд и три минуты, это одно приложение, которое поможет вам подготовить ваше тело.
Лучшие бесплатные приложения для беременных
Удар
С недельным пособием по беременности, который сравнивает размер вашего ребенка с иллюстрацией милых фруктов, это приложение, безусловно, имеет все шансы. Более того, это дает вам возможность задавать вопросы в режиме реального времени редакторам, медицинским экспертам и другим мамам.
Что ожидать
От создателей популярной книги о беременности Чего ожидать, когда вы ожидаете, это бесплатное приложение включает в себя много блестящей информации. Вы можете рассчитать свой срок, просмотреть недельные фотографии вашего растущего ребенка и прочитать факты и советы о беременности.
росток
С персонализированной временной шкалой беременности, всеми инструментами, которые могут понадобиться на протяжении всей беременности, и трехмерным взаимодействием, которое позволяет вам испытать мир вашего ребенка, Sprout поражает. Это также рекомендовано врачами, поэтому будьте уверены, что находитесь в надежных руках.
Воспламенение свечи
Большое маленькое приложение, предназначенное для того, чтобы взращивать мамы на всю их беременность, нам нравится, что вы можете направить свои PDF-данные о своих симптомах беременности, веса и медицинских данных. С контрольным списком больничной койки и третейским детектором беременности, это один из способов борьбы с мозгом ребенка!
BabyBump беременность pro
С форумами о беременности, которые позволяют вам общаться с другими будущими мамами и делиться своими симптомами, BabyBump - довольно комплексное приложение. Одна удобная функция автоматически рассчитывает ваш оценочный прирост веса на основе вашего ИМТ до беременности.
Детские имена!
Упакованные с более чем 30 000 имен детей, потратьте следующие девять месяцев, сужая их. Вы можете сортировать имена по смыслу, полу, происхождению и популярности, создавать списки и возвращаться к избранным.
Полный срок
Один для загрузки, когда приближается большой день, - это один из самых простых способов отслеживания и сокращения ваших сокращений. Определите, как медленно (или быстро) ваш малыш планирует войти в мир, просмотреть вашу полную историю сокращения и контролировать свою прогрессию труда с помощью встроенных графиков. Удачи!
CineMama
Любой, кто когда-либо смотрел восхитительное растущее видео с Томом и Джованой Флетчер, захочет загрузить это приложение. Помогая вам выбрать наилучшие снимки, вы можете превратить свои фотографии в видео с помощью собственного саундтрека одним нажатием кнопки.
Беременность +
Все, что вам может понадобиться, должно быть завершено в одном удобном приложении, это дает вам ежедневную информацию о беременности, место для регистрации ваших проверок, счетчика кинопленки, таймера сокращения и визуализатора размера ребенка всего за один клик. Создатели также разработали приложение Baby +, чтобы помочь вам, когда придет ваш малыш.
Лучшая плата за приложения
Мой Бэби Бит - пренатальный слушатель
Прошли те дни, когда вам нужно подождать до следующего приема ультразвука, чтобы услышать пульс вашего ребенка. Это приложение позволяет использовать ваш iPhone или iPad для прослушивания вашего ребенка. Лучшая часть? Вы можете записывать и делиться звуками со своими друзьями и семьей по электронной почте, Facebook и WhatsApp.
Положительная беременность с Эндрю Джонсоном
В этом нет никаких сомнений, беременность может быть подавляющей и немного страшной. Если вы пытаетесь сохранять спокойствие и готовиться к новому прибытию, это лекарственное приложение может быть именно тем, что вам нужно. Слушайте, когда захотите, и начинайте фокусироваться на положительной и успешной беременности.
Noisli
Если спать сложно, это может помочь. С несколькими звуками на выбор, включая дождь, ветер и белый шум, вы можете отключиться и (скрестив пальцы) получить хороший ночной сон.Это может также пригодиться, как только ваш малыш прибывает!
Лучшие приложения для него
Кто твой папочка?
В первый раз, когда папы отправляются на экскурсию, это умное приложение было написано людьми, для мужчин и обещаниями заставить его смеяться, когда он готовится к его новому прибытию. Направляя его в течение следующих девяти месяцев и давая ему «спокойствие за цену маленького пива», это один, чтобы заставить его скачать, пронто.
Беременные папы
Предоставляя ему всю необходимую информацию, а также давая ему ответ на вопросы, которые он, вероятно, не захочет спрашивать при следующей проверке (например, насколько большой будет бюстгальтер?).
Читайте далее: ранние признаки труда, чтобы следить за
Разрыв воды
В противном случае это называется моментом, когда мешок амниотической жидкости вокруг вашего ребенка разрывается. Это может произойти как «все-в-одном», или медленная струйка, которая длится несколько дней.
Рельеф изжоги
По мере роста вашего роста ваш ребенок подтолкнет ваш живот вверх. Это заставляет кислоту в вашем желудке попасть в вашу трубу, вызывая изжогу. За несколько недель до родов ваш ребенок упадет в ваш таз, а это значит, что вы, наконец, можете получить облегчение.
У вас болит спина
Боли в нижней части спины могут означать, что ваш ребенок вращается в правильное положение для работы. Это может занять несколько дней и может быть болезненным. Положите свои ноги, попросите своего партнера за спину и примите горячую ванну, чтобы облегчить симптомы.
У вас есть «шоу»,
Слизь слизи покрывает вашу шейку матки во время беременности, и это может расшатываться за несколько дней до начала работы. Бурый, розовый или красно-коричневый нить или желеобразный разряд, он может выходить либо в один кусок, либо более постепенно в течение нескольких дней. Узнайте все, что вам нужно знать о слизистой оболочке.
Утечка сосков
Это может произойти в течение последних нескольких недель беременности, но вы можете заметить это больше за последние несколько недель до прибытия вашего ребенка. Молоко, которое вы просачиваетесь, - это молозиво, богатая питательными веществами жидкость, которая питает вашего ребенка, пока ваше надлежащее молоко не появится через пару дней после рождения.
понос
Гормоны, которые помогают вашему маточному контракту, также могут иногда вызывать диарею за часы до рождения.
Опухшие вниз
Поскольку ваш ребенок перемещается вниз в ваш таз, обычно около недели 37, увеличенный поток удара в эту область может оставить ощущение влагалища опухшим. Это очень нормально и не о чем беспокоиться, однако, если вам неудобно, попробуйте поместить пакет для льда в чайное полотенце и положите его на место.
Частые туалетные стопы
Один из них, к которому вы, вероятно, привыкли к настоящему времени, поскольку ваш растущий удар надавливает на ваш мочевой пузырь в течение последних нескольких месяцев, но ожидайте, что эти туалетные поездки увеличатся за последние несколько недель беременности, когда ваш ребенок переместится в ваш таз.
Внезапный взрыв энергии
На это не жалуются многие женщины, но, как правило, они испытывают внезапный всплеск энергии за несколько дней до рождения звезд. Используйте его, пока можете!
Прогулка по-разному
Поскольку ваш таз расширяется, чтобы подготовиться к рождению, это может часто влиять на то, как вы идете.
схватки
Первое, что нужно знать, это то, что это не Брэкстон Хикс, которые чувствуют себя как периоды боли и приходят и уходят, или сокращения, где боль становится более интенсивной и дольше по мере продолжения. Помните, что вам не всегда нужно идти в больницу, как только начинаются схватки - установленный труд обычно происходит, когда у вас есть три смены за одну минуту в течение 10 минут. Тем не менее, всегда звоните вашей акушерке, если вы не уверены.
