Телеведущие Анжелика Белл и муж Майкл Андервуд имеют сына в возрасте трех лет и 18-месячную дочь. Здесь Ангелика поднимает крышку на жизнь с двумя детьми в возрасте до четырех лет.
Беременность была большим опытом. Оба раза у меня был аккуратный удар и не набрасывался на массы, но в конце я чувствовал себя измученным и просто хотел спать. В первый раз я тренировался примерно до шести месяцев, но с моей второй у меня не было роскоши спать, так как у меня был малыша, которому нужно было ухаживать, так что это было намного сложнее. Однажды я проснулся посреди ночи с резкими болями и должен был пойти в больницу: к счастью, это было несерьезно, но было страшно.
Беременность была довольно близка так что действительно объединены в один. Очевидно, что в первый раз вокруг это было все новое, но это было в значительной степени благодаря книге. Второй раз был похож, кроме того, что мой ребенок слегка скручен в одну сторону. Сначала врачи побеспокоились и хотели, чтобы она двигалась, прежде чем я начал толкать, но она была довольна, поэтому Майкл сказал акушерке, что мы хотели пойти на это, и она быстро и счастливо вышла.
«Я выбираю продукты с большим количеством клетчатки, чтобы держать меня в норме!»
Я старался питаться здорово. Я выбираю продукты с большим количеством клетчатки, чтобы держать меня регулярно! Я принимал Pregnacare по витабиотикам на обеих беременностях, которые я не могу рекомендовать достаточно. У меня было небольшое железо, и я должен был постоянно есть продукты, обогащенные железом. В один уик-энд на ранних этапах беременности все, что я хотел есть, это бутерброды с сыром Чеддер с белым хлебом и готовые соленые чипсы Уокера. В другой день я захотел суп из помидоров Хайнца и никогда не трогал его снова. Кроме того, никакой тяги!
«Через несколько месяцев я пошел к Пилатесу и начал ходить по беговой дорожке»,
Я долго не думал об упражнениях поскольку основной приоритет заключался в том, чтобы заботиться о моем новом ребенке и позволить моему телу заживать. Через несколько месяцев я пошел к Пилатесу и начал ходить по беговой дорожке. Я также следовал упражнениям, которые мне давали в больнице. Прежде чем я это узнал, я снова забеременела. Теперь, когда у меня есть два, я пробовал бикрам-йогу, и я проделал Великий Северный прогон в сентябре прошлого года.
Было просто невероятно видеть моего нового ребенка, наконец, через девять месяцев. Оба ребенка были хорошими шпалами, которые помогли, но мы с Майклом действительно работали вместе в первые несколько недель, и у меня была постоянная помощь от него. Мы использовали недельную детскую книжку в качестве руководства, и я помог поднять моих младших сестер, поэтому использовал эти знания. Это помогло этому опыту не быть таким сложным. Я только что занялся этим.
«Между ними около 18 месяцев, и они такие удивительные маленькие люди»
Мы очень защищаем своих детей. Я не печатаю их имена и никогда не помещаю их в любую социальную сеть. Я хочу, чтобы они выросли без какого-либо давления и заставили нас вокруг них как можно больше. Между ними около 18 месяцев, и они такие удивительные маленькие люди. Я бы сказал, что они были очень похожи - очень общительные, будут говорить с кем угодно, нахально, смешно и добро.
Чтобы сбалансировать семью и работу, мы должны быть суперорганизованы. Мы с Майклом всегда следим за тем, чтобы кто-то из нас был с детьми, если мы работаем - у нас нет никакой помощи и мы хотели бы быть с ними. Если я пойду в спортзал, я пойду в 6 утра, прежде чем они проснутся. И если мы выходим по вечерам, это всегда после того, как мы уложим их в постель.
>> ПОСМОТРЕТЬ ПОСЕТИТЕЛЯМ ANGELLICA ДЛЯ ВЕСОВЫХ ПРИРОДНЫХ ПОЕЗДОВ С ВАМИ МАЛЕНЬКИМИ ОДНАМИ
Angellica возглавляет кампанию Good Stuff, которая видит, как она дает советы родителям по интересным способам обучения маленьких детей тому, откуда поступают продукты. Для получения дополнительной информации посетите facebook.com/munchbunchdairy
