15 уроков, которые вы можете узнать из своего собственного разрыва

Разбиваются больно, но они также могут помочь вам умудряться и учиться на своих ошибках. Вот 15 уроков, которые ваш собственный разрыв может научить вас жизни.

«Чтобы быть отвергнутым кем-то, не означает, что вы должны также отвергнуть себя или что вы должны думать о себе как о меньшем человеке». -Jocelyn Soriano

Универсальная истина заключается в том, что разрывы сложны.

Это не имеет значения, если вы тот, кто делает взлом, или если вы тот, кто сломан, всегда есть определенный уровень боли и неуверенности в себе, которые остались позади.

Эта боль и неуверенность в себе могут подвести вас к минимуму, это может привести к тому, что вы можете сделать плохой выбор, и это может разрушить вашу самооценку.

Вы начинаете подвергать сомнению свою ценность в этом мире, и никто не может вас забрать, легко упасть и не вернуться обратно.

15 уроков, которые вы можете узнать из своего собственного разрыва

Тем не менее, это не должно быть так, разломы всегда будут сложными, но это то, как вы с ними справляетесь, что может реально изменить ситуацию.

Вот 15 уроков жизни, которые вы можете узнать из своего разрыва, если вы можете отдохнуть от скорби и попытаться посмотреть на большую картину.

[Читать: 10 знаков, которые вы любите и 10 способов быстро выбраться из него)

# 1 Все меняется, и ничего не стоит

Просто потому, что вы не хотели, чтобы все изменилось, не означает, что они могут оставаться неизменными. Изменения происходят все время, иногда для хорошего, а иногда и для плохого, единственный выбор, который у вас есть в этом вопросе - есть ли вы его принять.

Разрыв может изменить весь ваш жизненный путь, все, что вы планировали, возможно, не будет возможно больше, вам, возможно, придется двигаться, менять задания или даже стать одним родителем. Иногда эти вещи находятся вне вашего контроля, и все, что вы можете сделать, это принять его и двигаться дальше, как и многие другие вещи, которые даны вам и отняты у вас в жизни.

# 2 Вы выбираете свой путь

Все изменения, которые происходят от разрыва, могут оставить вас потерянными и одинокими, вы начнете чувствовать, что вы боретесь с приливами и теряете. Это не должно быть таким, хотя эти изменения произойдут, но если вы примете их и возьмите под свой контроль, вы можете выбрать именно тот путь, по которому вы хотите пойти.

Вы начнете восстанавливать полный контроль над своей жизнью, вам не на кого отвечать, кроме вас самих, и вы можете быть освобождены. Вам не нужно думать о разрыве в конце, вместо этого подумайте об этом как о начале новой главы. [Прочитано: 10 ясных признаков, что ваши прошлые отношения удерживают вас от счастливой жизни]

# 3 Хорошее станет плохой

Те, кто когда-то ценили воспоминания о том, чтобы лежать на пляже или смеяться в заднем саду, начнут причинять вам боль. Всякий раз, когда происходит распад, становится легко выбрать все хорошие времена, которые вы когда-то делили. На самом деле часто бывает сложно определить любые плохие моменты.

Не одурачивайся, хотя у всех отношений есть взлеты и падения, иногда взлеты стоят падений, а иногда - нет. Нет ничего плохого в том, чтобы вникать в прошлое, но есть все, что не так с мучением.

№ 4 «Что если» опасны?

Что, если это только сведёт вас с ума, это вопросы, на которые нельзя ответить, и они всегда будут неразрешенными. Попробуйте вместо этого взглянуть вперед. Попытайтесь подвергнуть сомнению ваши дальнейшие шаги и выборы, потому что только они дадут вам ответы, которые будут означать что угодно. [Читайте: 10 вещей, которые вам нужно сделать, чтобы двигаться дальше и справляться с вашим расстройством с улыбкой]

# 5 Удовлетворение - это не счастье

Просто потому, что ваши отношения оставят вас в содержании, это не значит, что вы сделали вас счастливыми. Вы можете довольствоваться чем-то, не сделав вас по-настоящему счастливым. В некотором смысле удовлетворение - это форма урегулирования. Идея о том, что вы не являетесь ни несчастной, ни счастливой, это то, что означает, что вы не испытываете особого влияния в любом случае.

Однако счастье - это что-то другое, счастье - это непреодолимое чувство права, это то, что вы хотите защитить, и то, за что вы готовы бороться. Удовлетворение сильно отличается от счастья.

# 6 Вы должны быть честными с самим собой

Itâ € ™ s в порядке, чтобы пропустить вашего бывшего партнера, это нормально думать о своих лучших качествах и о причинах, по которым вы влюбились. Однако вам тоже нужно думать о плохом материале. Вы должны быть честными с самим собой о всех отношениях, хороших и плохих.

Вы должны признать, что у вас болит, и что вы не можете этого отрицать. Если вы честны с самим собой, тогда вы можете стать сильнее. Если вы лжете себе, то вы становитесь жертвой. [Читайте: причина, почему вы скучаете по своему бывшему и так часто думаете о них]

# 7 Отказ только лишает вас свободы двигаться дальше

Некоторые люди проводят всю свою жизнь в отрицании. Но дело в том, что они не очень далеко. Отказ - это то, что вас удержит. Если нарушение отношений было вашей ошибкой, тогда примите это, примите причины и попытайтесь их изменить. Если кончина отношений была их ошибкой, тогда примите это и примите, что вы ничего не могли сделать. Будьте честны с самим собой о сбое, иначе вы, скорее всего, столкнетесь с ним снова.

# 8 Истинные цвета

Иногда это может быть шокирующим, насколько человек меняется, во время разрыва. Тот, кого вы когда-то знали и любили, может стать для вас чужим. Они могут так сильно изменить и извратить, что вам интересно, как вы когда-либо им нравились.Может быть трудно принять эти изменения, и было бы легче сделать оправдания, чтобы разрешить их.

Что вам нужно понять, так это то, что на самом деле это истинные цвета вашего бывшего партнера, они больше не чувствуют необходимости впечатлять вас. Это их правда, и если вам это не нравится, тогда вам все равно сломано. [Читайте: 25 запоминающихся уроков жизни, которые могут изменить вашу жизнь на ночь]

# 9 Спуск трудно, но необходимо

Трудно согласиться с тем, что вы больше не разделяете свою жизнь, точно так же, как это может быть трудно, принять, что ваш бывший партнер больше не делится своими. В эти дни легко войти на социальные медиа-платформы, чтобы увидеть, что делает ваш ex, но это не значит, что вам нужно.

На самом деле, это, как правило, очень плохая идея, люди показывают только то, что хотят на сайтах в социальных сетях, поэтому, если вы можете увидеть фотографии своего бывшего, веселого, это может быть не полная картина. Это неважно, потому что вам все равно будет больно видеть эти фотографии, лучше всего поговорить с вашим бывшим или оставить их в покое.

# 10 Карма там

Легко быть злобным, когда вы страдаете, особенно если человек, который причиняет вам боль, кажется, не пострадал. Однако это не означает, что вы должны действовать на эту злобу. Ненависть - это то же самое, что и яд, если вы позволяете себе чувствовать ненависть, тогда единственный человек, с которым это влияет, - это вы. [Читать: Важные вещи, которые следует помнить, когда вы ревнуете своего бывшего]

# 11 Не всякая боль плохая

Боль трудно пройти, это не значит, что это всегда плохо. Иногда, столкнувшись с вашей болью и живущей через нее, вы можете оставить вас в гораздо более сильном человеке. Известный буддийский образ мышления состоит в том, чтобы думать о ваших вещах, как уже сломанных, думать о своих близких, как уже ушедших, принять, что они сломаны, и принять, что они исчезли. Например, рассмотрите стакан, вы можете выпить из него, вы можете наслаждаться им, но всегда думайте об этом, и однажды, когда он сломается, вы уже успокоились.

# 12 Наслаждение собственной компанией

Одна из самых больших корректировок при перерыве - это время, которое вы потратите самостоятельно. Это не должно быть плохо, но вы можете потратить это время на то, чтобы снова узнать себя. Побалуйте себя тем, что делает вас счастливыми и понимайте, что вам не нужно отвечать никому, кроме вас самих. Это может быть действительно освобождение, наслаждающееся вашей собственной компанией. [Прочитано: 12 причин, почему правило контакта не работает в вашу пользу]

# 13 Люди любят чужие страдания

Печальная правда о людях заключается в том, что некоторые будут наслаждаться неприятностями других. Вы очень быстро увидите, сколько из ваших друзей - это люди такого типа.

# 14 Вы сильнее, чем считали

Легко попасть в зависимые отношения, где ваш партнер выполняет все задания, которые вы не можете. Однако вы быстро узнаете, что все те вещи, которые, как вы думали, вы не могли бы сделать, вы можете. Тебе просто нужен этот толчок, чтобы узнать это. [Прочитано: 8 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть себе чувство собственного достоинства после распада]

# 15 Когда это должно быть, это должно быть

Вы не можете спорить с судьбой, вы можете захотеть, но вы не можете. Иногда лучше принимать его и двигаться дальше. Хотя это может повредить, хотя вы, возможно, захотите остаться и сражаться, вы не можете изменить вещи, которые должны произойти, и вы не должны этого делать. Самое здоровое, что вы можете сделать, это отпустить то, что не должно было быть, и двигаться дальше и выяснить, что есть.

Разбивка всегда будет сложной, но если вы сможете учиться у них, переходите от них и становитесь более сильным человеком из-за них, то разве это не делает их стоящими, по крайней мере, в конце?

Есть причины для всего, что происходит в жизни, и распад ничем не отличается, поэтому вместо того, чтобы указывать пальцем или обвинять себя, потратьте время на то, чтобы найти причину, кто знает, где поиск может занять вас!

[Читать: как изменить себя и снова любить после неудачного развала]

Помните, что разрыв может быть горьким, но вы можете противостоять ему и сделать его жизненным опытом, если вы сможете сохранить эти 15 вещей, которые вы можете извлечь из своего разума.

Напишите ваше мнение